جمعه  24  مرداد  1399
Print Short Link
Zoom In
Zoom Out
زندگی سالم/49

خواص لیموترش را بشناسید/ از یادآوری خاطرات تا درمان چاقی

شنبه 11 مرداد 1399 ساعت 10:12
لیموترش یک میوه معجزه آسا محسوب می‌شود که نه تنها سبب درمان بیماری‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن شده بلکه خواص زیبایی فراوانی برای پوست و مو دارد.

به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبای است و باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می‌شود. در ایران نیز از لیمو ترش به فراوانی استفاده می‌شود،  در ادامه با خواص لیمو ترش آشنا می‌شوید:

ضد شوره و بر طرف کننده خارش پوست سر  

آب لیمو برای پوست سر بسیار مفید است و شوره سر را کاهش می دهد. عصاره حاصل از آبگیری یک لیموی تازه را حدود ۱۰ دقیقه برروی پوست سر مالش دهیدو سپس آن را با آب به طور کامل بشوئید. همچنین آب لیمو می تواند به عنوان یک تقویت کننده مو وضد خارش، به صورت ماساژ برروی پوست سر استفاده شود.

ضد سرماخوردگی 

آب لیمو یک ضد ویروس عالی است و همچنین مصرف آن برای سرماخوردگی شدید بسیار مفید است. بدین منظور یک عدد لیمو را با مقداری نمک میل کنید. در صورت تمایل می توان عصاره گرفته شده را در آب رقیق کرد و سپس مصرف نمود.

خواص لیموترش و درمان چاقی

لیمو ترش درمان کننده چاقی و برطرف کننده بزرگی طحال، شفادهنده گواتر و میخچه، وبا، اختلالات جریان گردش خون، مشکلات گوارش، یبوست، سوء هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد سرطان دارد.
پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می‌دهد و قوه هاضمه آنها را تقویت و تهوع آنها را از بین می برد.

کسانی که فشار خون بالایی دارند بهتر است لیمو ترش بخورند زیرا فیبر آن کمک مضاعفی به کاهش فشار خون می‌کند، بهترین دارو برای گلودرد است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب نیم گرم ورم گلو و گلو درد را برطرف می‌کند خواص ضد عفونی کننده ای که دارد زکام را درمان می‌کند.

خواص لیموترش و دندان‌ها

لیموترش باعث محافظت از دندان‌ها و لثه‌ها و حفظ سلامت آنها می‌شود، بهترین دارو برای اسکوربوت(خنریزی لثه‌ها و تغییر حالت بافت لثه) و مخلوط آب لیموترش و عسل و آب برای رفع خونریزی پیشنهاد می‌شود.

لیمو ترش خاصیت ضد پوکی استخوان داردو به افزایش جذب کلسیم کمک می‌کند و نوشیدن یک لیوان لیمو ترش به افراد در معرض خطر به خصوص زنان یائسه بسیار توصیه می‌شود.

لیموترش برای خونریزی‌های ریوی، معده، روده، رحم، کلیه‌ها و دیگر اندام‌های داخلی درمانگر است و لازم است در این موارد چند بار در روز مقداری آب لیموترش را آب میل کنید؛ برای پیشگیری از خونریزی نیز می‌توانید یک تکه پنبه را به لیمو ترش آغشته کنید و در سوراخ بینی بگذارید و مانع خونریزی شوید.

تاثیر لیموترش بر حافظه

لیموترش تقویت کننده حافظه نیز است؛ وقتی که می‌خواهید چیزی را به یاد آورید کافی است چند قطره اسانس لیمو ترش را بر روی یک دستمال بریزید و از طریق بینی استنشاق کنید!

انتهای پیام/4148

http://ana.ir/i/505230
نکاتی در مورد تمیز کردن گوش‌ها +اینفوگرافی

نکاتی در مورد تمیز کردن گوش‌ها +اینفوگرافی

10 کار ساده که برای حفظ سلامت خودتان باید انجام دهید +اینفوگرافیک

10 کار ساده که برای حفظ سلامت خودتان باید انجام دهید +اینفوگرافیک

این علائم قلبی را نادیده نگیرید +اینفوگرافیک

این علائم قلبی را نادیده نگیرید +اینفوگرافیک

خواص شربت سکنجبین را بشناسید

خواص شربت سکنجبین را بشناسید

میوه‌هایی که ریه‌ها را در برابر کرونا محافظت می‌کند+اینفوگرافی

میوه‌هایی که ریه‌ها را در برابر کرونا محافظت می‌کند+اینفوگرافی

سونامی چاقی در میان دانش‌آموزان در راه است/ متخصصان تغذیه باید در مدارس مستقر شوند

سونامی چاقی در میان دانش‌آموزان در راه است/ متخصصان تغذیه باید در مدارس مستقر شوند

ریفلاکس معده را چگونه درمان کنیم؟

ریفلاکس معده را چگونه درمان کنیم؟

راهکارهای پیشگیری از تب کریمه-کنگو +اینفوگرافیک 

راهکارهای پیشگیری از تب کریمه-کنگو +اینفوگرافیک 

کبد چرب چگونه درمان می‌شود؟

کبد چرب چگونه درمان می‌شود؟

بیماری پانیک و راه‌های درمانش را بشناسید

بیماری پانیک و راه‌های درمانش را بشناسید

پیشگیری و درمان عرق‌سوز شدن در تابستان +اینفوگرافیک

پیشگیری و درمان عرق‌سوز شدن در تابستان +اینفوگرافیک

پرکاری غده تیروئید را با این روش‌ها درمان کنید

پرکاری غده تیروئید را با این روش‌ها درمان کنید

روش‌های کاهش استرس را بشناسید

روش‌های کاهش استرس را بشناسید

باورهای غلط در مورد کرونا را بشناسید

باورهای غلط در مورد کرونا را بشناسید

ارتباط مدت‌زمان خواب و خطر ابتلا به آلزایمر +اینفوگرافیک

ارتباط مدت‌زمان خواب و خطر ابتلا به آلزایمر +اینفوگرافیک