شنبه  21  تیر  1399
Print Short Link
Zoom In
Zoom Out
علیزاده عنوان کرد؛

تغذیه صحیح روزه‌داران برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

دوشنبه 08 اردیبهشت 1399 ساعت 15:03
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان‌شمالی گفت: «تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان به‌ویژه در ایام شیوع ویروس کرونا به معنای رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است.»

به گزارش گروه استان‌های خبرگزاری آنا از وبدا خراسان شمالی، نسرین علیزاده درباره تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان برای پیشگیری از ویروس کرونا اظهار کرد: «با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه‌های غذایی و جایگزین‌های آنها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن برای به بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن کمک می‌کند.»

وی افزود: «با توجه به همزمان شدن شیوع بیماری کرونا و ماه مبارک رمضان، رعایت اصول صحیح تغذیه در این ماه مبارک می‌تواند تأثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به‌ویژه بیماری کرونا داشته باشد.»

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان‌شمالی با اشاره به اینکه روزه‌داری می‌تواند موجب کاهش پاسخ‌های التهابی و تنظیم سیستم ایمنی بدن شود، گفت: «روزه گرفتن فعالیت سلول‌های دفاعی بدن و ترشح ایمونوگلوبولین‌های مخاطی که از عوامل ایمنی بدن هستند را افزایش می‌دهد.»

علیزاده با بیان اینکه روزه‌داری صحیح و رعایت رژیم غذایی مناسب در وعده‌های سحر و افطار در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است، عنوان کرد: «ماه مبارک رمضان علاوه بر آن که موقعیت مناسبی برای تزکیه روح و نزدیکی به خداوند است فرصت خوبی برای ایجاد عادات صحیح و ترک بسیاری از عادات غلط بوده و می‌تواند آغاز مناسبی برای روش‌های صحیح تغذیه‌ای باشد.»

انتهای پیام/4121/4062/

http://ana.ir/i/486031
ابتلای 2 هزار و 294 نفر به کووید ـ 19 در استان خراسان‌شمالی

ابتلای 2 هزار و 294 نفر به کووید ـ 19 در استان خراسان‌شمالی

ماسک فیلتردار برای مبتلایان به کرونا مناسب نیست

ماسک فیلتردار برای مبتلایان به کرونا مناسب نیست

راهنمای مدیریت تغذیه‌ای برای افراد دارای نشانه‌های کرونا

راهنمای مدیریت تغذیه‌ای برای افراد دارای نشانه‌های کرونا

کدام ترکیبات غذایی برای مبتلایان به کرونا مضر است؟

کدام ترکیبات غذایی برای مبتلایان به کرونا مضر است؟

نقش مؤثر ویتامین C در پیشگیری و کاهش دوره درمان بیماری کرونا

نقش مؤثر ویتامین C در پیشگیری و کاهش دوره درمان بیماری کرونا

فیلم/ جدید‌ترین آمار بیماری کرونا تا ۸ اردیبهشت

فیلم/ جدید‌ترین آمار بیماری کرونا تا ۸ اردیبهشت

آشپزخانه مهدوی شيروان در دانشگاه آزاد اسلامی گشایش یافت/ تولید 15 هزار عدد ماسک

آشپزخانه مهدوی شيروان در دانشگاه آزاد اسلامی گشایش یافت/ تولید 15 هزار عدد ماسک

مرکز اطعام مهدوی خراسان شمالی در دانشگاه آزاد اسلامی آغاز به‌کار کرد

مرکز اطعام مهدوی خراسان شمالی در دانشگاه آزاد اسلامی آغاز به‌کار کرد

تولید 5 هزار دست گان برای مقابله با کرونا در دانشگاه آزاد اسلامی خراسان رضوی

تولید 5 هزار دست گان برای مقابله با کرونا در دانشگاه آزاد اسلامی خراسان رضوی