افسردگی مادران شاغل و آسیب‌هایی که فرزندان را تهدید می‌کند

گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، امروزه اشتغال مادران به یک مسئله رایج تبدیل شده است. در شهرهای بزرگ تقریباً بسیاری از خانم‌های دارای فرزند در بیرون از خانه نیز کار می کنند  که این موضوع می‌تواند مزایا و معایب مختلفی را هم برای کودک و هم برای مادر به همراه داشته باشد.

به گفته کارشناسان، رشد روانی کودک در 6 سال اول زندگی، تقریباً به طور کامل تحت تاثیر محیط خانواده اتفاق می‌افتد و کودکانی که برای مدت طولانی در این سنین از خانواده هایشان دور بوده اند، در مقایسه با کودکانی که با خانواده های خود زندگی می‌کرده‌اند، در بسیاری از زمینه های شخصیتی مانند احساس مسئولیت و قدرت رهبری در سطح پایین تری قرار دارند.

لذت نبردن از علایق و سرگرمی های گذشته، احساس بی ارزشی و پوچی، عصبانیت و خشم، داشتن اختلال خواب به ویژه در شب نیز از علائم بارز وجود افسردگی در زنان شاغل محسوب می‌شود.

مهسا ساداتی روانشناس حوزه کورک و نوجوان در گفت‌وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا درباره افسردگی مادران شاغل و آسیب‌هایی که فرزندان را تهدید می‌کند، اظهار کرد: شاغل بودن خانم ها باعث ایجاد تعدد نقش می‌شود و این تعدد نقش مثل فرزندپروری، مدیریت فضای خانه، عملکرد مناسب در شغل خود و...  باعث ایجاد بیماری هایی مانند افسردگی و اضطراب یا انواع وسواس‌های رفتاری خواهد شد.

وی با بیان اینکه تقسیم نقش ها در خانه با همسر راهکاری مناسب برای جلوگیری ازعارضه های تعدد نقش زنان است، افزود: سن 24 تا 36 ماهگی، دلبستگی ایمن کودک شکل می‌گیرد و کودک به حضور مادر در کنار خود نیاز جدی دارد؛ اما معمولاً به دلیل شرایط مالی خانواده و یا قوانین شغلی قابل اجرا نیست.

ساداتی گفت: خانم‌هایی که قبل از زایمان شاغل بوده‌اند، از یک سو با وارد شدن به مرحله جدید تصمیم به جدایی از فضای کار می‌گیرند و به همین دلیل تغییر چشمگیر در روش زندگی دچار افسردگی می‌شوند و از سوی دیگر درگیر معضلی به نام احساس گناه نسبت به فرزند می‌شوند که گاهی همسر و یا خانواده‌ها مزید بر علت هستند و این احساس را افزایش می‌دهند که این موضوع هم باعث ایجاد افسردگی می‌شود.

این متخصص روانشناسی حوزه کودک در مورد نیاز حضور مادر در خانه، افزود: همانطور که کودک تا سن حدود 3 سال نیازمند وجود مادر در کنار خود است، مادرانی هم که شاغل بوده اند و بعد صاحب فرزند شده‌اند، نیازمند حضور در فضای شغلی هستند.

وی یادآور شد: مهد کودک بعد از دوره 36 ماهه ابتدایی زندگی راه‌حلی برای این موضوع است؛ البته کودک نیز در این سن نیازمند حضور بین همسالانش است.

ساداتی افزود: حضور مادر در فضای شغلی که از نظر حضور فیزیکی محدودیت کمتری دارد، همکاری همسر و یا کارهای آنلاین به مدیریت تربیت و حفظ روحیه کودک و همچنین دور نشدن از فضای کاری کمک می کنند.

وی اظهار کرد: مدیریت خواب کودک به‌طوری‌که زمان کمتری، کودک نبود مادر را حس کند و یا کمک گرفتن از پدربزرگ و مادربزرگ برای نگهداری فرزند بسیار مناسب‌تر از دور بودن مادر از فضای کار و به تبع آن افسردگی است.

این روانشناس حوزه کورک و نوجوان خاطرنشان کرد: دوری مادر از فرزند تا سن حدود سه سال مشکلاتی مثل اضطراب جدایی و در پی آن خشم ناشی از اضطراب و همچنین قانون ناپذیری کودک را برای فرزند در پی خواهد داشت که این مشکلات روانی در آینده کودک قابل مشاهده است. 

وی افزود: در قوانین کشور دارای مشکلاتی مانند کم بودن مقدار مرخصی بعد از زایمان هستیم که موجب افزایش نگرانی‌های مادر نسبت به فرزند می‌شود، البته قوانینی هم به خوبی به این موضوع کمک کرده‌اند مانند راه اندازی مهد کودک در محل کار یا در نظر گرفتن زمان شیردادن به فرزند که اجرای آنها نیازمند نظارت بیشتر است.