در گفتوگو با آنا بررسی شد؛
رژیم غذایی
مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود اما برخی از این مطالب طبق اصول و منطق علمی نیست.
کد خبر: ۶۰۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
متخصصان تاکید دارند برخی مواد غذایی می‌تواند به سلامت کلیه‌ها آسیب وارد کند.
کد خبر: ۶۰۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
بر اساس یک مطالعه جدید در مجله «نیچر»، آنچه می‌خوریم بر سلامت روده تأثیر می‌گذارد، اما میزان مصرف آن نیز ممکن است عامل مهمی باشد.
کد خبر: ۶۰۰۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
احمدرضا درستی متخصص تغذیه در خبر ۸ صبح شبکه یک درباره رژیم غذایی مناسب در دوران کرونا توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۰۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
اگرچه به نظر می‌رسد برخی از مواد غذایی مفید هستند اما بعضی از آن‌ها چنین نیستند.
کد خبر: ۵۹۹۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
موضوع رژیم غذایی در دوران همه‌گیری کرونا در برنامه صبحگاهی صبح پارسی شبکه جام جم تلویزیون بررسی شد.
کد خبر: ۵۹۸۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
بسیاری از افراد به دنبال روش‌هایی برای لاغری شکم هستند، یکی از روش‌های کاربردی و آسان برای لاغری شکم استفاده از آب گرم است.
کد خبر: ۵۹۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند. راه های موثری وجود دارد که می توانید فقط در یک هفته ۸ کیلو لاغر کنید.
کد خبر: ۵۹۴۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۵
آنا گزارش می‌دهد؛
چربی، دوست یا دشمن انسان؟/ بدن به کدام نوع چربی نیاز دارد؟
برای مدت زمان طولانی به مردم گفته می‌شد که کاملاً از مصرف چربی خودداری کنند. اما اخیراً به نظر می‌رسد کارشناسان مصرف برخی از انواع چربی را به افراد توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۵۹۴۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
مطالعه جدید محققان نشان می‌دهد نظارت و خودسنجی دیجیتال، راهی مؤثر برای کاهش وزن و سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۵۹۳۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی با چربی ماهی بالا و روغن‌های گیاهی کمتر می‌تواند سردردهای میگرنی را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۹۲۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
رفع اختلال بینایی افراد بالای ۵۰ سالمطالعه جدید محققان نشان می‌دهد رژیم غذایی غنی از کاروتنوئید می‌تواند خطر ابتلا به «دژنراسیون ماکولا» (AMD) را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۹۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
کرونا توجه دانشمندان را جمع کرد؛
نوع تغذیه موش‌های آزمایشگاهی بر نتایج اثر می‌گذارد
مواد غذایی که در قفس موش‌های آزمایشگاهی توزیع می‌شود کمتر مورد توجه دانشمندان است. اما تحقیقات جدید نشان داده است نوع تغذیه بر نتایج آزمایش اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۸۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
کارشناسان بر این باورند خوردن شب‌هنگام سبب می‌شود زمانی که بدن باید استراحت کند، هرمون‌های استرس را آزاد کند.
کد خبر: ۵۸۸۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
برخی از رژیم‌های غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که می‌توانند خطرات بسیاری را برای افراد به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۵۸۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
متخصصان در مورد جویدن حرف‌های زیادی برای گفتن دارند. یک توصیه معمول این است که قبل از بلعیدن، غذای خود را حدودا ۳۲ مرتبه بجوید.
کد خبر: ۵۸۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
گرفتن برخی از رژیم غذایی و نداشتن اطلاعات کافی درباره آن می‌تواند با سلامتی و جان شما بازی کند. به طور مثال رژیم غذایی که در این مطلب به شما معرفی می‌کنیم باعث مرگ‌تان می‌شود.
کد خبر: ۵۸۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
نتایج تحقیقات تازه؛
رژیم غذایی وگان موجب افزایش شادابی و بازده کاری می‌شود
تحقیقات تازه نشان می‌دهد افرادی که از یک رژیم غذایی وگان یا مبتنی بر میوه و سبزیجات پیروی می‌کنند می‌توانند زندگی شاداب‌تر و با بازدهی کاری بیشتری نسبت به افراد گوشت‌خوار داشته باشند.
کد خبر: ۵۸۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
بر اساس ارزیابی محققان آلمانی، گیاهخواران به دلیل رژیم غذایی خاصی که دارند، بیش از سایرین در معرض یک بیماری خطرناک قرار دارند.
کد خبر: ۵۶۹۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
مطالعه جدید محققان دانشگاه تورنتو نشان می‌دهد کربوهیدرات‌های مضر خطر بیماری قلبی و مرگ را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۵۶۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
در دانشگاه آزاد شهرکرد انجام شد؛
