در گفتوگو با آنا مطرح شد؛
استرس
دانستنیهای علمی/ ۲۱۹؛
چرا عصبی شدن باعث ایجاد حالت تهوع میشود؟
علائم شایع اضطراب شامل دلآشوبه، ضعف و حالت تهوع میشود.
کد خبر: ۵۹۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
تمرکز بیش از حد روی یک فرد هم باعث اشتباه میشود. بیشتر گل به خودیها در فوتبال توسط مدافعانی زده میشود که بیش از حد روی یار حریف تمرکز و ناخودآگاه رفتار و حرکات آنها را در لحظه تقلید و تکرار میکنند.
کد خبر: ۵۸۹۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
تحقیقات جدیدی که دانشگاه ادیث کوان استرالیا منتشر کرده است نشان میدهد خوردن دستکم یک کاسه سبزیجات خام می تواند فشار خون را بین ۱۲ تا ۲۶ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۵۸۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
کلینیک آنا/۱۱
علت جویدن ناخن در کودکان
جویدن ناخن معمولاً در اوایل کودکی شروع می شود و این عارضه در دوران نوجوانی به اوج خود میرسد اما ممکن است تا بزرگسالی نیز ادامه پیدا کند.
کد خبر: ۵۷۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
در مطلب زیر سعی داریم با استفاده از تحقیقات متخصصان سراسر جهان شغلهایی که بیشترین استرس را به افراد وارد میکنند را معرفی کنیم.
کد خبر: ۵۷۵۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
کمردرد یکی از رایجترین دردهاست که هر فرد در زندگی خود آن را تجربه میکند و عوامل مختلفی دارد.
کد خبر: ۵۷۳۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
در کرسی علمی واحد تهران شمال مطرح شد؛
تبیین واکنشهای جسمانی انسان در مقابله با استرس / اضطراب بر زندگی افراد در دوران کرونا تأثیر دارد
کرسی علمی ترویجی «تأثیر اضطراب و استرس بر زندگی ما در دوران کرونا و راهکارهای مقابله با آن» به همت بسیج اساتید دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال برگزار شد.
کد خبر: ۵۷۲۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
یک متخصص مغز و اعصاب بر این باور است که نسل هزاره بیشتر از نسلهای دیگر در معرض اضطراب و استرس است.
کد خبر: ۵۶۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
در اینفوگرافیکی قصد داریم چند راه ساده برای بالا بردن تمرکز به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۵۶۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
همه انسانها در زندگی خود دچار اضطراب میشوند. به نظر میرسد که استرس جزو جدانشدنی زندگی امروز مردم دنیاست. این روزها سرعت اتفاقها و تغییرات کرونایی بهقدری زیاد است که استرس و اضطرابها را چند برابر میکند.
کد خبر: ۵۶۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
بیشتر ما جویدن ناخن را عادت بدی می دانیم که باید ترک شود، اما تحقیقات نشان داده این رفتار تکراری می تواند حقایق جالبی را درباره ی شما برملا کند.
کد خبر: ۵۵۳۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
در دوران کرونا زندگی همه بهگونهای با استرس و پریشانی عجین شده است که دیگر به یاد نداریم پیش از این چگونه زندگی خود را میگذراندیم! حتماً شما هم نگرانیهایی برای خود و دیگران تجربه کردهاید و ناامیدی و ترس، بسیاری از فعالیتهای روزانهتان را مختل کرده است.
کد خبر: ۵۴۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
نتایج بررسیهای جدید نشان میدهد نورونهایی که نزدیک پایه مغز قرار دارند در موقعیتهای تنشزا فعال شده و سیستم تولیدمثل را سرکوب میکنند.
کد خبر: ۵۴۶۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
نگرانی های پی در پی، استرس هایی همراه با تیک های عصبی، افسردگی، حس تنهایی، فشار خون، دردهای جسمانی و ... همگی ارمغان ویروس کویید 19 برای سالمندان بوده است.
کد خبر: ۵۴۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
امروز در این مطلب توصیههایی را برای ایجاد افکار مثبت در ایام کرونا، از زبان یک فرد مبتلا به کرونا برایتان آوردهایم. امیدواریم که در بهتر شدن حالتان موثر باشد.
کد خبر: ۵۴۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
شیوع بیماری کورونا ممکن است برای افراد استرس زا باشد. ترس و نگرانی در مورد یک بیماری می تواند بسیار زیاد باشد و باعث ایجاد احساسات شدید در بزرگسالان و کودکان شود. مقابله با استرس ، باعث می شود شما، افرادی که به آنها اهمیت می دهید و جامعهتان قویتر شوید.
کد خبر: ۵۴۰۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
برخی از عوامل مانند استرس ، خواب مزمن، کمبود آب بدن و قند زیاد تاثیر بلند مدتی بر مغز انسان باقی می گذارند.
کد خبر: ۵۴۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
استرس میتواند صدمات زیادی به بدن انسان وارد کند. بهعنوان مثال، استرس میتواند در الگوی خواب شما اختلال ایجاد کرده، به سلامت دستگاه گوارش آسیب وارد کند و حتی نظم چرخههای قاعدگی را بر هم بزند.
کد خبر: ۵۲۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
یک شرکت فناور موفق به طراحی و ساخت عینکی شده که با سنجش فعالیت مغزی و تپش قلب، به کاربر کمک میکند تا استرس خود را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۲۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
اگر کرونا را هنوز جدی نگرفتهاید، سخت در اشتباه هستید.
کد خبر: ۵۲۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
بازخوانی سخنان رهبری درباره دانشبنیانها؛
«علم و فناوری» کلیدواژه مهم رهبری در سال ۱۴۰۲/ از پیشرفتهای ایران در نانو و زیست فناوری تا حمایت از دانشبنیانها
دایرةالمعارف دانشبنیانها ۸۶؛