در گفتوگو با آنا مطرح شد؛
استرس
محققان دریافتهاند که رابطهای بین استرس بلندمدت و کاهش حافظه وجود دارد.
کد خبر: ۴۱۳۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
گفته میشود که ۱۵ تا ۲۰ درصد از افراد در طبقهی «بینهایت حساس» قرار میگیرند و فاکتورهایی وجود دارد که در این ویژگی دخیل است.
کد خبر: ۴۱۱۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
شاد بودن باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و اعصاب میشود، در نتیجه قدرت مقابله با بیماریها و استرس ها نیز بالا میرود.
کد خبر: ۴۱۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
استرس ، واکنش طبیعی بدن به محرک هاست اما اگر ادامه داشته باشد باعث مشکلات مختلف درعملکرد دستگاههای بدن میشود.
کد خبر: ۴۰۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
نتایج بررسیهای جدید نشان میدهد بیشتر نگرانیهای روزمره مردم هرگز تبدیل به واقعیت نمیشود.
کد خبر: ۴۰۸۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
در این مطلب نکات و ترفندهای سادهای به شما ارائه میدهیم که کمکتان میکنند شکمی صاف و تخت داشته باشید.
کد خبر: ۴۰۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
بررسیهای جدید نشان میدهد استرس باعث اختلالات گفتاری و صوتی در انسان میشود.
کد خبر: ۴۰۶۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد هزینههای بالای مسکن و غذا مانع از یادگیری دانشجویان میشود.
کد خبر: ۴۰۳۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۸
وقتی دست شما بیش از اندازه عرق میکند، علتش یک وضعیت ارثی و پزشکی است که«هایپرهیدروزیس» یا تعریق بیش از اندازه نامیده میشود و میتواند کار و زندگی اجتماعی شما را ناخوشایند سازد.
کد خبر: ۴۰۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
آموزش مهارتهایی خاص به نوجوانان امروزی میتواند موفقیت آینده آنها در بازار کار را تضمین کند.
کد خبر: ۴۰۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
رئیس دانشگاه آزاد رامسر:
تنش مجموعه کاری را با مشکلات مواجه میکند
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی رامسر گفت: اگر در یک جامعه و یا محیط کاری، تنش و استرس جای امید را بگیرد، آن جامعه با نقصان و مشکلات مواجه خواهد شد.
کد خبر: ۳۹۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
هیئت علمی دانشگاه بررسی کرد؛
تأثیر استرس بر ایجاد دیابت و عملکرد سلولهای بتای انسولینساز
عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شبستر در مقاله علمی خود به بررسی تأثیر استرس بر ایجاد دیابت و عملکرد سلولهای بتای انسولینساز در مدل حیوانی پرداخت.
کد خبر: ۳۸۰۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
در فصل امتحانات؛
چگونه مؤثر و مفید مطالعه کنیم
فصل امتحانات یکی از پر استرس ترین زمانها در زندگی دانشجویان است، بهرهگیری از روش مطالعه کاربردی نهتنها استرس را کاهش میدهد، بلکه باعث درک بهتر مطالب میشود.
کد خبر: ۳۷۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
برای مطالعه بهتر/15؛
نوشتن فراموش نشود
یکی از روشها برای مطالعه مؤثر نوشتن است؛ به روی کاغذ آوردن موارد مطالعه به شما کمک میکند تا درک بهتری از مطلب داشته باشید و راحتتر مطالب را به یاد آورید.
کد خبر: ۳۷۷۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
برای مطالعه بهتر/14؛
دروس را طی ترم مطالعه کنید
توصیه میشود دروس را طی ترم تحصیلی مطالعه کنید؛ بدینترتیب نهتنها مطالب را بهتر درک میکنید، بلکه از میزان استرس شما نیز کاسته میشود.
کد خبر: ۳۷۶۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
برای مطالعه بهتر/12
تنوع در مباحث مختلف درسی باعث افزایش مهارتهای تحلیلی میشود
یکی از روشهای مفید مطالعه در فصل امتحانات ایجاد تنوع در مباحث مختلف درسی است. این امر باعث افزایش مهارتهای تحلیلی در فرد میشود.
کد خبر: ۳۷۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
برای مطالعه بهتر/11
برای یادگیری مؤثرتر زنگ تفریح فراموش نشود
یکی از نکاتی که باید در هنگام مطالعه به آن توجه داشت، استراحت به موقع و به اندازه است. به خودتان زنگ تفریح بدهید تا روند یادگیری مؤثرتری داشته باشید.
کد خبر: ۳۷۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
احمدی در گفتگو با آنا:
استرس پس از حادثه آسیبزاست
یک متخصص روانشناسی کودک گفت: استرس پس از حادثه آسیبهای جبران ناپذیری به دنبال دارد که در این میان مسئولیت روانشناسان و رواندرمانگران بسیار مهم است.
کد خبر: ۳۷۵۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
برای مطالعه بهتر/4
موسیقی فراموش نشود
فصل امتحانات نیمترم است و در یک چشم برهم زدن نوبت امتحانات آخر ترم میرسد، به همین بهانه به بررسی راهکارهایی برای مطالعه بهتر میپردازیم.
کد خبر: ۳۷۴۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
برای مطالعه بهتر/1؛
شتابزده یاد نگیرید
یک روش مطالعه صحیح میتواند بسیاری از مشکلات تحصیلی را از بین ببرد و افرادی که در زمینه تحصیل موفق بودهاند، روش صحیحی برای مطالعه داشتهاند.
کد خبر: ۳۷۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
بازخوانی سخنان رهبری درباره دانشبنیانها؛
«علم و فناوری» کلیدواژه مهم رهبری در سال ۱۴۰۲/ از پیشرفتهای ایران در نانو و زیست فناوری تا حمایت از دانشبنیانها
دایرةالمعارف دانشبنیانها ۸۶؛