دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری

کاهش چربی شکم

دانه چیا از یک گیاه به نام سالویا هیسپانیکا (Salvia hispanica) به دست می‌آید. این دانه در ابتدا از قارچی به نام Salvia columbariae گسترش یافته بود، اما در ادامه از گونه سالویا هیسپانیکا استفاده شد. این دانه غنی از فیبر، پروتئین، اسید‌های چرب امگا ۳ و امگا ۶ و آنتی اکسیدان‌ها است.
کد خبر: ۸۸۵۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بسیاری از عادات غذایی از جمله مصرف نمک، چربی و شکر در کشور اشتباه است که می‌توان با فرهنگ‌سازی مناسب به کاهش مصرف این عوامل خطر و زمینه‌ساز بیماری‌ها کمک کرد.
کد خبر: ۸۶۸۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

پروتئین یک ماده مغذی مهم برای کاهش وزن است و حتی نشان داده شده است که به کاهش وزن نیز کمک می‌کنند. در این مقاله قصد داریم تا درباره همه‌چیزهایی که باید درباره شیک‌های پروتئینی بدانید و اینکه چگونه ممکن است بر وزن شما تأثیر بگذارد توضیح دهیم.
کد خبر: ۸۱۳۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

فن بازار بیشتر
پیشخوان فناوری و نوآوری بیشتر
پرطرفدار